Gaja world

Mijn coachingstijl – Echt. Eerlijk. Transformerend.

Ik ben geen coach die je komt redden.
Ik ben ook niet degene die jou in je kracht zet.
Dat kun jij zelf. En dat ga je ook zelf doen.

Ik loop met je mee.
Niet erboven, niet vóór je, niet eromheen.
Maar ernaast.
Stap voor stap.
De enige weg is door.

Mijn stijl is helder, eerlijk en oprecht.
Ik stel vragen die je raken.
Ik prik op de plekken waar het schuurt.
Niet om je te kwetsen, maar om je wakker te maken.
Want daar waar het schuurt,
ligt vaak precies dát stuk dat gezien, gevoeld en geheeld mag worden.

Ik werk met wat diep vanbinnen vastzit:
Ingesleten patronen.
Oude pijn.
Overlevingsmechanismen die ooit nodig waren,
maar je nu alleen nog klein houden.

Je hoeft geen eindeloze diagnoses, labels of verklaringen.
Wat je nodig hebt, is verbinding.
Met je lichaam.
Met je waarheid.
Met je systeem en je energie.
Daar begint alles.

Geen standaard coaching

Mijn coaching komt niet uit een handboek.
Niet bedacht aan een bureau,
maar gegroeid in het echte leven:
– op de vloer van de zorg,
– in de rauwheid van het bestaan,
– en in mijn eigen reis van vallen en opstaan.

Ik werk niet ‘lief’ in de zin van zachtjes.
Ik werk liefdevol.
Zonder omwegen.
Zonder ruis.
Ik kijk met je mee, spiegel wat nodig is,
en daag je uit om verantwoordelijkheid te nemen voor je leven.

Want pas als jij gaat staan,
kan alles gaan bewegen.

Waarom ik Mentor ben – en niet ‘alleen’ Coach

In de wereld van persoonlijke ontwikkeling hoor je vaak het woord coach. En ja, ik stel scherpe vragen. Ik houd je een spiegel voor. Ik help je inzicht krijgen in patronen, gedragingen en overtuigingen.
Ik geloof dat de antwoorden in jou zitten – en ik begeleid je om ze naar boven te halen.

Maar door de jaren heen merkte ik dat die term mij niet helemaal meer dekte.
Mijn manier van werken is dieper, belichaamder en meer doorleefd.

Ik noem mezelf daarom tegenwoordig Empowerment & Mindset Mentor.

Wat is het verschil?

Een coach stelt vragen en blijft aan de zijlijn.
Een mentor gaat met je mee het veld in. Zij heeft zelf gelopen waar jij nu staat.

Een coach blijft vaak neutraal.
Een mentor deelt ook haar ervaring, haar wijsheid, haar leven.

Een coach begeleidt procesmatig.
Een mentor werkt ook energetisch, intuïtief en transformerend.

Ik ben beide – en dat is mijn kracht.

Ik laat jou het werk doen. Jij bent de drager van jouw transformatie.
Maar ik ben er niet om je alleen te begeleiden.
Ik ben er ook om je te bekrachtigen, te spiegelen, je te herinneren aan wie je bent.

Ik werk met vrouwen die niet alleen willen begrijpen waarom ze vastlopen,
maar die écht willen doorbreken, loslaten en vrij gaan leven.

Met vrouwen die voelen dat het tijd is om:

  • oude trauma’s en patronen los te laten,
  • zachtheid en kracht te combineren,
  • hun plek in te nemen — in hun leven, werk, relaties en zielsmissie.

Ik ben er niet om je te vertellen hoe het moet.
Ik ben er om je te laten herinneren dat je het al bent.
En dat je het waard bent om dat volledig te gaan belichamen.

Wat je van mij kunt verwachten

  • Gerichte coaching: met praktische, scherpe vragen en tools die jou uitdagen.
  • Diep mentorschap: vanuit levenservaring, belichaamde wijsheid en spirituele bedding.
  • Soul-led begeleiding: afgestemd op jouw energie, je levensfase en je cyclus.
  • Traumabewust werken: met ruimte voor innerlijk kind, emoties, lichaam en nervus vagus.
  • Geen maskers: Ik speel geen rol, jij hoeft dat ook niet te doen. Wat er is, mag er zijn.
  • Geen wollige praat: Ik gebruik heldere taal. Geen zweverige termen zonder inhoud.Wat ik zeg, komt ergens vandaan – en is bedoeld om jou verder te helpen.
  • Wél echtheid: Wat je bij mij ziet en voelt, is oprecht. Je krijgt mij zoals ik ben – betrokken, scherp en zuiver.
  • Wél diepgang: We blijven niet aan de oppervlakte. We gaan naar de kern, zodat jij echt iets kunt veranderen.
  • Wél een stevige bedding: Je krijgt een veilige ruimte waarin jij jezelf aan mag kijken.Ruimte om te vallen, op te staan, te twijfelen én te kiezen.
  • En altijd: een kloppend hart.Ik werk met toewijding, aandacht en de intentie om jou écht verder te helpen – op een manier die klopt bij jou.

Wat ik van jou verwacht:

Dat je bereid bent eerlijk te kijken.
Dat je verantwoordelijkheid wilt nemen.
Dat je durft te voelen.
En dat je niet langer genoegen neemt met ‘dit is gewoon hoe ik ben’.

Want nee, je bent niet ‘te gevoelig’.
Je bent niet ‘moeilijk’.
Je bent niet ‘te veel’.
Je bent een vrouw met lagen. Met kracht.
En met het vermogen om te groeien, als je bereid bent om die reis écht aan te gaan.

Ik ben er.
Niet om het voor je te doen.
Maar om je te begeleiden naar wat jij allang in je draagt:
jouw kracht.
Jouw waarheid.
Jouw ruimte om te leven.