Je winkelwagen is momenteel leeg!
Herstel van Binnenuit: “Hoe Vaginaal Stomen en Kruiden Trauma’s Loslaten”

Yoni Steaming: De Kracht van Warmte, Kruiden en Heling
Yoni steaming, ook wel bekend als vaginale stomen, is een eeuwenoude praktijk die in verschillende culturen over de hele wereld wordt toegepast.
Van de traditionele Koreaanse “Chai-Yok” tot de Midden-Amerikaanse “Bajos” – vrouwen hebben door de eeuwen heen gebruikgemaakt van de helende kracht van kruidenstoom om hun baarmoeder, bekken en energie te reinigen en te herstellen. Maar yoni steaming gaat verder dan alleen fysieke voordelen; het is een diepgaande methode die kan bijdragen aan emotionele en energetische heling, vooral bij vrouwen die trauma’s hebben opgeslagen in hun bekkengebied.
Wat is Yoni Steaming?
Yoni steaming is een zachte en ontspannende behandeling waarbij je boven een kom met warme kruidenstoom zit, zodat de geneeskrachtige eigenschappen van de kruiden je intieme gebied kunnen bereiken. De combinatie van warmte en kruiden opent de poriën, stimuleert de bloedcirculatie en helpt het lichaam om afvalstoffen en oude energie los te laten. Dit kan op een comfortabele manier gedaan worden met een yoni steam box en een speciale stoomjurk, die het stoomproces optimaliseren.
Waarom Yoni Steaming?
Yoni steaming biedt een breed scala aan voordelen, zowel op fysiek als emotioneel niveau. Hieronder een overzicht van de belangrijkste toepassingen:
Fysieke voordelen
- Reguleert de menstruatiecyclus: Vermindert krampen, overmatig bloeden en onregelmatige cycli.
- Ondersteunt de vruchtbaarheid: Helpt bij het reinigen van de baarmoeder en het voorbereiden van het lichaam op een zwangerschap.
- Verlicht postpartum ongemakken: Bevordert het herstel na de bevalling en helpt bij het afvoeren van restanten.
- Ondersteunt de natuurlijke reiniging van de baarmoeder: Helpt bij het verwijderen van oude bloedresten na de menstruatie.
- Verlicht symptomen van hormonale disbalans: Kan helpen bij klachten zoals PCOS, endometriose en menopauzale symptomen.
Emotionele en energetische voordelen
- Helpt bij trauma-release: Yoni steaming opent niet alleen fysieke blokkades, maar ook emotionele en energetische vastzittende patronen.
- Bevordert zelfliefde en verbinding met je vrouwelijkheid: Het is een diep zelfzorgmoment waarin je letterlijk contact maakt met je lichaam.
- Helpt opgeslagen emoties los te laten: Vooral effectief bij vrouwen die trauma’s hebben ervaren, zoals seksueel misbruik of andere vormen van bekken-gerelateerde pijn.
Yoni Steaming en Trauma Release
Vaginaal Stomen voor Trauma Release: Herstel van het Bekken en Baarmoeder met Uniek samengestelde Kruiden
Als trauma coach gebruik ik deze eeuwenoude praktijk, wanneer dit mogelijk is, als extra unieke behandeling in mijn trajecten van Embrace & Release. Naast de basis kruiden die ik in mijn opleiding heb gehad werk ik ook met mijn eigen zorgvuldig samengestelde kruidenmengsels, om vrouwen te helpen bij het loslaten van trauma, het herstellen van hun bekken en baarmoeder en het opnieuw verbinden met hun eigen lichaam. Je kan nu verder in deze blog lezen hoe vaginaal stomen, samen met kruiden die specifiek gericht zijn op trauma release, kunnen bijdragen aan een diepgaand helingsproces.
Trauma Release in het Bekkengebied
Het bekkengebied is een van de belangrijkste energetische centra van het vrouwelijke lichaam. Hier bevinden zich de voortplantingsorganen, waaronder de baarmoeder, en worden vaak diepe emoties en trauma’s opgeslagen. Dit kan zich uiten in verschillende lichamelijke en emotionele klachten, zoals bekkenpijn, menstruatieproblemen, seksuele blokkades of zelfs gevoelens van verdriet, schaamte of woede.
Vaginaal stomen met het juiste kruidenmengsel kan een krachtige manier zijn om dit gebied van het lichaam te herstellen. De warmte en de kruiden stimuleren niet alleen de bloedsomloop in het bekken, maar werken ook energetisch op de chakra’s die verbonden zijn met het vrouwelijke aspect van de creativiteit, vruchtbaarheid en intuïtie. Door deze energie te bevrijden, kunnen oude trauma’s die opgeslagen zijn in de baarmoeder en de omliggende weefsels beginnen los te komen.
De Baarmoeder als Bron van Creatie en Genezing
De baarmoeder wordt vaak gezien als de bron van creatie in het vrouwelijk lichaam, zowel letterlijk als symbolisch. Veel vrouwen dragen echter trauma’s van eerdere ervaringen, zoals seksueel misbruik, miskramen, moeilijke bevallingen of andere ingrijpende gebeurtenissen die zich in dit gebied kunnen nestelen. Deze trauma’s kunnen niet alleen fysieke klachten veroorzaken, maar ook blokkades in de energie die door dit gebied stroomt.
Vaginaal stomen met kruiden zoals Damiana, Kamille en Rode Klaver kan helpen de baarmoeder te ontspannen, blokkades te doorbreken en de helende energie weer te laten stromen. Het proces van stomen werkt als een diepe reiniging en helpt de baarmoeder zich te bevrijden van oude, vastzittende energieën. Dit kan een vrouw in staat stellen om oude pijn los te laten en ruimte te maken voor vernieuwing, zowel op fysiek als emotioneel niveau.
Het Loslaten van Emotioneel Trauma
Veel vrouwen ervaren dat hun trauma niet alleen een fysiek aspect heeft, maar ook een emotioneel component. Het loslaten van trauma vereist niet alleen dat we het fysieke lichaam helen, maar ook dat we onszelf toestaan om de opgeslagen emoties te voelen en los te laten. Vaginaal stomen kan een krachtig hulpmiddel zijn om dit proces te ondersteunen. De combinatie van warmte, kruiden en de specifieke focus op het bekkengebied zorgt voor een veilige ruimte waarin het lichaam en de geest zich kunnen ontspannen en oude emoties kunnen loslaten.
De activering van de energetische kanalen in dit gebied helpt de vastzittende gevoelens van angst, verdriet, schaamte of boosheid te bevrijden. Veel vrouwen melden na een stoomsessie dat ze zich lichter en meer in balans voelen. Het is een proces van zelfzorg dat niet alleen gericht is op fysieke gezondheid, maar ook op het emotioneel en spiritueel welzijn van de vrouw.
Hoe Werkt Vaginaal Stomen voor Trauma Release?
Vaginaal stomen werkt op verschillende niveaus. Het begint fysiek met de stimulatie van de bloedsomloop en het verhogen van de zuurstoftoevoer naar het bekkengebied. Deze verhoogde circulatie ondersteunt de algehele gezondheid van de baarmoeder en de omliggende weefsels, wat kan helpen bij het verlichten van fysieke symptomen zoals krampen, pijn of spanning.
Daarnaast heeft het een diepgaande emotionele werking. Het bekken is het gebied waar veel van onze opgeslagen emoties en onverwerkte trauma’s zich bevinden. Het zachte stomen creëert een ruimte van veiligheid en ontspanning, wat vrouwen in staat stelt om zich open te stellen voor het helingsproces. Het kan helpen bij het doorbreken van emotionele blokkades en het stimuleren van een diepere verbinding met je vrouwelijke energie.
Conclusie: Een Diepgaand Proces van Zelfzorg en Genezing
Vaginaal stomen met zorgvuldig samengestelde kruiden is een krachtige en holistische methode om trauma’s te verwerken, blokkades te doorbreken en een diepe verbinding met je lichaam te herstellen. Het bevordert niet alleen fysieke gezondheid, maar ondersteunt ook emotionele genezing en het loslaten van opgeslagen trauma. Het biedt een veilige ruimte voor vrouwen om zichzelf opnieuw te ontdekken, oude patronen los te laten en zich volledig te omarmen in hun vrouwelijke kracht.
Als trauma coach en therapeute ben ik er om vrouwen te ondersteunen in hun helingsreis. Het gebruik van vaginaal stomen met mijn kruidenmengsels is een belangrijk onderdeel van het proces, maar het is slechts één van de vele tools die ik inzet om vrouwen te helpen bij het doorbreken van negatieve patronen, het verwerken van trauma en het herstellen van hun balans. Het is mijn missie om vrouwen te begeleiden naar een leven van vrijheid, kracht en zelfliefde, en ik geloof dat het werken met het lichaam een fundamenteel onderdeel is van dit helingsproces.
Hoe Werkt Dit in mijn trajecten?
- Yoni Steam Box & Stoomjurk: Een comfortabele en veilige manier om te stomen, zodat je je volledig kunt ontspannen zonder ongemakken.
- Specifiek samengestelde kruiden: De kruidenmixen die ik aanbied in mijn webshop en in mij praktijk zijn afgestemd op verschillende behoeften, van trauma-release tot hormonale balans en vaginale ongemakken in disbalans in de cycli
- Visualisaties en intenties: Tijdens het stoomproces begeleid ik vrouwen met meditaties en visualisaties, zodat zij zich bewust kunnen verbinden met de energie die loskomt.
- Diepe ontspanning en loslaten: Doordat de warmte het zenuwstelsel kalmeert en de kruiden op diep niveau werken, wordt het makkelijker om opgeslagen spanning los te laten.
Ervaar Zelf de Magie van Yoni Steaming
Wil jij yoni steaming inzetten als een krachtig hulpmiddel in je zelfheling? In mijn webshop vind je binnenkort alles wat je nodig hebt: een handgemaakte yoni stoom box, een luxe stoomjurk en kruidenmixen afgestemd op jouw behoeften. Hiermee creëer je thuis jouw eigen heilige ritueel voor ontspanning en transformatie.
Laat het verleden los, herstel de verbinding met jezelf en ontdek de zachte, helende kracht van yoni steaming. Jouw lichaam verdient deze liefdevolle zorg.
Ben je benieuwd naar hoe yoni steaming jou kan helpen in jouw helingsproces? Bekijk dan mijn webshop voor de juiste tools en kruiden, of neem contact op via het contact formulier voor een persoonlijk afgestemd stoomplan, sessie of vragen!